RedeZeit - Heike Raaf-Noppeney
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Veranstaltungen


Impuls-Frühstück Rheinbach - Abnehmen beginnt im Kopf

Beginn:27.04.2019
09:00
Ende:27.04.2019
11:00

Schnell mal ein paar Kilo abnehmen! Das wär´s doch, oder?

Der Vorsatz ist gefasst und los geht es - ein wenig Sport treiben, die Ernährung umstellen, viel trinken – jeder kennt die Regeln. Leider ist der tägliche Kampf mit den Pfunden schwerer als gedacht! Gefrustet hören einige wieder auf, ganz nach dem Motto: „Habe ich mir gleich gedacht, dass ich das nicht schaffe!“

Ist Ihnen das auch schon einmal passiert? Wenn ja, dann lassen Sie uns bei einem lockeren Frühstück darüber sprechen, wie sehr die innere Einstellung und das Zusammenspiel von Gefühl, Geist und Körper den Erfolg einer Diät beeinflussen. Ich war selber einmal betroffen und weiß daher, worüber ich rede.

Wir sprechen über Ihr Ziel, aber auch über die damit vielleicht verbundenen Ängste und Veränderungen. Ein reger Erfahrungsaustausch, gegenseitige Unterstützung und ein paar gute Tipps, wie Sie sich auf „Gewichtsverlust“ mental fokussieren können, sind der perfekte Anfang, dem Wunschgewicht einen Schritt näher zu kommen.

Wo: RedeZeit, Heerstraßenbenden 4A, 53359 Rheinbach
(Eingang Parkplätze ParaComp)
Preis: 20,00 Euro/p.P.



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